Hit och dit Årnäs

Måndag 29 juli 2013 16:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,21 km
Distans

59:25
Tid

5:18 min/km
Snitt

160
Snittpuls

176
Maxpuls

Mizuno Wave Elixir 6

Total distans:

57:05:06

663 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	137	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	152	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	159	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	163	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	164	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	163	32:16	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	166	37:27	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	163	42:38	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	165	47:52	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	165	53:12	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	165	58:24	11,00 km
12	0,21 km	1:02	4:56	173	59:25	11,21 km

annons