Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
Med "pildammarna"
Torsdag 15 augusti 2013 18:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,35
km
Distans
37:17
Tid
4:28
min/km
Snitt
160
Snittpuls
180
Maxpuls
Skor
ds racer
Total distans:
55:40:04
868 km
Kompisar på passet
Gillas av
David Ardegård
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:37
4:37
157
4:37
1,00 km
2
1,00 km
4:03
4:03
167
8:40
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
153
13:15
3,00 km
4
1,00 km
4:06
4:06
170
17:22
4,00 km
5
1,00 km
4:29
4:29
160
21:51
5,00 km
6
1,00 km
4:15
4:15
167
26:06
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
155
30:53
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
160
35:28
8,00 km
9
0,35 km
1:49
5:12
148
37:17
8,35 km
annons
