Vämöleden

Söndag 11 augusti 2013 16:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,15 km
Distans

46:24
Tid

4:34 min/km
Snitt

Asics DS 18 Trainer

Total distans:

32:50:02

421 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	28:15	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	32:43	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	37:14	8,00 km
9	1,00 km	4:13	4:13	41:26	9,00 km
10	1,00 km	4:16	4:16	45:43	10,00 km
11	0,15 km	0:41	4:30	46:24	10,15 km

annons