Från Bad Gastein förbi Böckstein och tillbaka

Veckans första pass, ett lugnt och ganska behagligt gemensamt pass för hela gruppen med lite höjdskillnader. Inte våldsamt mycket men ändå. Under resan så hade vi även två stopp med löpskolningsövningar samt lite spänst- och styrkeövningar. Låret höll ganska bra och det var inte några större problem, även om det kändes lite. Det fick mig ändå att hålla igen en aning på steget och tempot. Dessutom stod jag över eftermiddagens smidighetspass för att inte påfresta i onödan.

Minsta höjd: 1001 meter
Högsta höjd: 1230 meter