Löpning

Tisdag 20 augusti 2013 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Upvärmning till Ormberget gruppträning med Run4Fun distans pass 2km spåret 5 varv valfritt tempo polade ihop mig med en stockholmare vi hetsade varandra lite granna så det blev ganska högt tempo :)

10,83 km
Distans

52:15
Tid

4:49 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	6:28	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	17:19	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	22:03	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	26:37	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	31:01	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	35:20	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	39:41	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	43:55	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	48:18	10,00 km
11	0,83 km	3:57	4:46	52:15	10,83 km

annons