Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Bokinge
1974 • Värnamo
Åminnerundan
Tisdag 20 augusti 2013 17:51
Mountainbike - Terräng
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Härligt väder och trötta ben.
47,76
km
Distans
2:22:58
Tid
3:00
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:59
20,11
144
2:59
1,00 km
2
1,00 km
2:09
27,91
149
5:08
2,00 km
3
1,00 km
1:48
33,33
146
6:56
3,00 km
4
1,00 km
1:51
32,43
150
8:47
4,00 km
5
1,00 km
2:14
26,87
154
11:01
5,00 km
6
1,00 km
1:54
31,58
151
12:55
6,00 km
7
1,00 km
1:54
31,58
147
14:49
7,00 km
8
1,00 km
1:59
30,25
154
16:47
8,00 km
9
1,00 km
2:06
28,57
156
18:53
9,00 km
10
1,00 km
2:03
29,27
159
20:56
10,00 km
11
1,00 km
2:16
26,47
157
23:12
11,00 km
12
1,00 km
2:01
29,75
157
25:13
12,00 km
13
1,00 km
2:17
26,28
159
27:30
13,00 km
14
1,00 km
2:34
23,38
161
30:04
14,00 km
15
1,00 km
2:27
24,49
126
32:31
15,00 km
16
1,00 km
1:54
31,58
113
34:25
16,00 km
17
1,00 km
2:10
27,69
144
36:35
17,00 km
18
1,00 km
2:19
25,90
146
38:55
18,00 km
19
1,00 km
2:04
29,03
156
40:58
19,00 km
20
1,00 km
2:35
23,23
152
43:33
20,00 km
21
1,00 km
4:30
13,33
155
48:03
21,00 km
22
1,00 km
2:16
26,47
169
50:19
22,00 km
23
1,00 km
6:16
9,57
149
56:35
23,00 km
24
1,00 km
3:35
16,74
159
1:00:10
24,00 km
25
1,00 km
2:29
24,16
160
1:02:39
25,00 km
26
1,00 km
6:19
9,50
134
1:08:57
26,00 km
27
1,00 km
2:28
24,32
158
1:11:25
27,00 km
28
1,00 km
2:41
22,36
166
1:14:06
28,00 km
29
1,00 km
2:34
23,38
162
1:16:40
29,00 km
30
1,00 km
3:16
18,37
162
1:19:56
30,00 km
31
1,00 km
5:56
10,11
135
1:25:52
31,00 km
32
1,00 km
2:30
24,00
172
1:28:22
32,00 km
33
1,00 km
11:17
5,32
125
1:39:39
33,00 km
34
1,00 km
2:29
24,16
130
1:42:09
34,00 km
35
1,00 km
4:07
14,57
152
1:46:15
35,00 km
36
1,00 km
2:49
21,30
154
1:49:04
36,00 km
37
1,00 km
3:52
15,52
161
1:52:56
37,00 km
38
1,00 km
4:48
12,50
141
1:57:43
38,00 km
39
1,00 km
1:54
31,58
145
1:59:38
39,00 km
40
1,00 km
2:16
26,47
164
2:01:54
40,00 km
41
1,00 km
3:24
17,65
160
2:05:18
41,00 km
42
1,00 km
4:08
14,52
135
2:09:26
42,00 km
43
1,00 km
2:27
24,49
143
2:11:53
43,00 km
44
1,00 km
2:29
24,16
147
2:14:22
44,00 km
45
1,00 km
2:26
24,66
145
2:16:47
45,00 km
46
1,00 km
1:42
35,29
143
2:18:29
46,00 km
47
1,00 km
2:05
28,80
141
2:20:34
47,00 km
48
0,76 km
2:25
18,85
148
2:22:58
47,76 km
annons
