Norrboleden

Fredag 9 augusti 2013 09:09

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

16,7 km
Distans

1:34:17
Tid

5:39 min/km
Snitt

ASICS DS-trainer stl 45

Total distans:

36:18:17

414 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	6:24	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	28:33	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	39:20	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	44:35	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	50:12	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	56:15	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	1:02:02	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	1:07:24	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	1:12:58	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	1:18:47	14,00 km
15	1,00 km	6:35	6:35	1:25:21	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	1:30:38	16,00 km
17	0,70 km	3:40	5:14	1:34:17	16,70 km

annons