Upp till Gadaunerer Hochalm och sedan till Bad Gastein

Torsdag 22 augusti 2013 10:02

Löpning - Övrigt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Buss från Bad Gastein till liftstationen i Angertal. På c:a 6,5 km går det sedan från knappt 1200 meter till 1830 meter, så det blir naturligtvis löpning blandat med gående. Sedan, efter drygt 12 km, ner till Angertal, vidare till Bad Hofgastein (drygt 17 km) och avslutningsvis hem till Bad Gastein.

Minsta höjd: 838 meter
Maximal höjd: 1.830 meter

23,56 km
Distans

2:41:36
Tid

6:52 min/km
Snitt

Skor

Salomon Sense Mantra

Total distans:

37:06:27

355 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	6:06	1,00 km
2	1,00 km	8:38	8:38	14:44	2,00 km
3	1,00 km	9:27	9:27	24:11	3,00 km
4	1,00 km	7:32	7:32	31:42	4,00 km
5	1,00 km	11:10	11:10	42:53	5,00 km
6	1,00 km	8:52	8:52	51:45	6,00 km
7	1,00 km	9:40	9:40	1:01:25	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	1:06:40	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	1:12:11	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	1:17:48	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	1:23:00	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	1:27:41	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	1:32:30	13,00 km
14	1,00 km	6:08	6:08	1:38:39	14,00 km
15	1,00 km	6:42	6:42	1:45:20	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	1:51:13	16,00 km
17	1,00 km	4:59	4:59	1:56:12	17,00 km
18	1,00 km	5:42	5:42	2:01:54	18,00 km
19	1,00 km	5:35	5:35	2:07:29	19,00 km
20	1,00 km	5:31	5:31	2:13:00	20,00 km
21	1,00 km	5:42	5:42	2:18:43	21,00 km
22	1,00 km	6:15	6:15	2:24:58	22,00 km
23	1,00 km	10:50	10:50	2:35:49	23,00 km
24	0,56 km	5:47	10:23	2:41:36	23,56 km

annons