annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

126 Hr/m. Namnlös

Lördag 24 augusti 2013 14:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:40:13
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 69. 92. Träningsbelastning Energiförbrukning 485/21% kcal
Antal hjärtslag 5069 slag
Återhämtning -52 slag
Minimipuls 78 slag/min
Snittpuls 126 slag/min
Maxpuls 136 slag/min
Standardavvikelse 7,5 slag/min

Minimum Tempo 33:20 min/km
Snitt Tempo 5:27 min/km
Maximum Tempo 2:37 min/km
Sträcka 7,4 km

Minimihöjd -1 m
Snitthöjd 12 m
Maxhöjd 30 m
Stigning 40 m
Utför 42 m
V.A.M. 60 m/h
7,4 km
Distans
40:13
Tid
5:26 min/km
Snitt
126
Snittpuls
136
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

annons