1969 • Stockholm

Bellmanstafetten - The kick inside

Lördag 24 augusti 2013 12:29

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Varmt idag, men det gick så bra det kunde. Inget ont från någon av småkrämporna. Gick ut alldeles för hårt, tvivlade vid 2 km, förtvivlade vid 3, fick nytt hopp vid 4 och trots att jag tappade tempo från steg ett tror jag så blev det en tid att vara väldigt nöjd med.
5   km
Distans
19:14
Tid
3:51   min/km
Snitt
176
Snittpuls
180
Maxpuls
Brooks Green Silence
Total distans: 
40:17:07
515 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
16. Claes Wikdahl 18:49 3:46 m/km
17. Thomas Strömquist 19:14 3:51 m/km
18. Dan Kullman 19:16 3:51 m/km

Gilla passet

Puls