Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Strömquist
1969 • Stockholm
Fitness to purpose
Måndag 26 augusti 2013 18:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skön runda men slitna ben och framförallt fötter... Ska försöka dra ner tempot och upp längden lite nu tänkte jag. Nya skor? Vilka skulle det vara tro? Satte ner fötterna i ett par Pegasus 30 häromdan, men tror inte riktigt på dem...
19,08
km
Distans
1:34:05
Tid
4:56
min/km
Snitt
Saucony Triumph 9
Total distans:
59:56:29
765 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan