annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Tsk N-vägen Kolonistigen

Fredag 30 augusti 2013 17:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,11 km
Distans

1:24:45
Tid

4:57 min/km
Snitt

121
Snittpuls

138
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	106	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	115	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	117	15:16	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	120	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	125	25:25	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	122	30:17	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	126	35:05	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	122	39:54	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	121	44:51	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	124	49:55	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	119	54:44	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	122	59:42	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	120	1:04:50	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	122	1:09:42	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	121	1:14:44	15,00 km
16	1,00 km	4:47	4:47	124	1:19:31	16,00 km
17	1,00 km	4:39	4:39	126	1:24:11	17,00 km
18	0,11 km	0:34	5:02	122	1:24:45	17,11 km

annons