Lung jogg med Magda

Fredag 30 augusti 2013 14:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,05 km
Distans

1:07:31
Tid

5:10 min/km
Snitt

124
Snittpuls

143
Maxpuls

DC /// JULI 2013

Total distans:

52:06:08

628 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	107	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	108	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	116	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	121	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	124	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	129	32:26	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	124	37:24	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	129	42:23	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	132	47:18	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	128	52:16	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	130	57:26	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	134	1:02:13	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	139	1:07:14	13,00 km
14	0,05 km	0:17	5:29	139	1:07:31	13,05 km

annons