132 Hr/m. Namnlös

Onsdag 4 september 2013 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

20 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:32:52
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex Träningsbelastning Energiförbrukning 427 kcal
Antal hjärtslag 4340 slag
Återhämtning -74 slag
Minimipuls 60 slag/min
Snittpuls 132 slag/min
Maxpuls 147 slag/min
Standardavvikelse 9,9 slag/min

Minimum Tempo 28:34 min/km
Snitt Tempo 5:13 min/km
Maximum Tempo 4:20 min/km
Sträcka 6,3 km

Minimihöjd 8 m
Snitthöjd 19 m
Maxhöjd 34 m
Stigning 40 m
Utför 15 m
Lutning i % 0,4 %
V.A.M. 73 m/h

6,3 km
Distans

32:52
Tid

5:13 min/km
Snitt

132
Snittpuls

147
Maxpuls

Skor

(218 gr.) Saucony Kinvara 3

Total distans:

132:10:21

1472 km

Gilla passet

annons