Fornboda

Onsdag 4 september 2013 19:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite blodsmak...

5,75 km
Distans

25:06
Tid

4:22 min/km
Snitt

Nike Free TR Fit

Total distans:

170:58:25

1899 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 december 2013	6,02 km	30:26	5:03 m/km
13 oktober 2013	5,73 km	27:05	4:44 m/km
12 oktober 2013	5,75 km	26:41	4:38 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:01	4:01	8:34	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	13:08	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	17:29	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	21:39	5,00 km
6	0,75 km	3:27	4:35	25:06	5,75 km

annons