Stranden-Löparg-Ringv

Torsdag 5 september 2013 09:41

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Det närmar sig................................., men först är det TjejMilen på lördag. ser framemot en mysig och skön helg.
Känner mig laddad!!!!

14,65 km
Distans

1:26:08
Tid

5:53 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	34:19	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	40:21	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	52:02	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	58:01	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	1:04:03	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	1:10:02	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	1:16:12	13,00 km
14	1,00 km	6:09	6:09	1:22:20	14,00 km
15	0,65 km	3:48	5:50	1:26:08	14,65 km

annons