Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

CENTRALPLAN

Torsdag 5 september 2013 14:31

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4   km
Distans
14:46
Tid
3:42   min/km
Snitt
145
Snittpuls
165
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 400 m 01:29 3:42 min/km
Repetition 2 400 m 01:29 3:42 min/km
Repetition 3 400 m 01:29 3:42 min/km
Repetition 4 400 m 01:29 3:42 min/km
Repetition 5 400 m 01:29 3:42 min/km
Repetition 6 400 m 01:29 3:42 min/km
Repetition 7 400 m 01:29 3:42 min/km
Repetition 8 400 m 01:29 3:42 min/km
Repetition 9 400 m 01:28 3:40 min/km
Repetition 10 400 m 01:26 3:35 min/km
ADIDAS ADIZERO ADIOS II
Total distans: 
109:37:44
1262 km

Gilla passet

Puls