annons

Erik Andersson

1981 • Skövde

Med Pildammarna

Torsdag 5 september 2013 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,9 km
Distans

1:10:02
Tid

4:24 min/km
Snitt

Skor

ds racer

Total distans:

55:40:04

868 km

Kompisar på passet

Gillas av

David Ardegård

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	4:20	1,00 km
2	1,00 km	4:06	4:06	8:26	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	12:59	3,00 km
4	1,00 km	4:16	4:16	17:14	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	21:38	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	26:07	6,00 km
7	1,00 km	4:11	4:11	30:18	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	34:44	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	39:11	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	43:31	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	48:02	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	52:41	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	57:14	13,00 km
14	1,00 km	4:38	4:38	1:01:52	14,00 km
15	1,00 km	4:25	4:25	1:06:17	15,00 km
16	0,90 km	3:45	4:10	1:10:02	15,90 km

annons