116 Hr/m. Namnlös

Fredag 6 september 2013 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

21 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:36:28
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 78. Träningsbelastning 61. Energiförbrukning 383/29% kcal
Antal hjärtslag 4232 slag
Återhämtning -73 slag
Minimipuls 53 slag/min
Snittpuls 116 slag/min
Maxpuls 126 slag/min
Standardavvikelse 7,4 slag/min

Minimum Tempo 46:09 min/km
Snitt Tempo 5:36 min/km
Maximum Tempo 4:10 min/km
Sträcka 6,5 km

Minimihöjd 10 m
Snitthöjd 19 m
Maxhöjd 31 m
Stigning 25 m
Utför 22 m
Lutning i % 0,2 %
V.A.M. 41 m/h

6,5 km
Distans

36:28
Tid

5:37 min/km
Snitt

116
Snittpuls

126
Maxpuls

Skor

(218 gr.) Saucony Kinvara 3

Total distans:

132:10:21

1472 km

Gilla passet

annons