annons
1962 • Skirknäs

116 Hr/m. Namnlös

Fredag 6 september 2013 16:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
21 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:36:28
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 78. Träningsbelastning 61. Energiförbrukning 383/29% kcal
Antal hjärtslag 4232 slag
Återhämtning -73 slag
Minimipuls 53 slag/min
Snittpuls 116 slag/min
Maxpuls 126 slag/min
Standardavvikelse 7,4 slag/min

Minimum Tempo 46:09 min/km
Snitt Tempo 5:36 min/km
Maximum Tempo 4:10 min/km
Sträcka 6,5 km

Minimihöjd 10 m
Snitthöjd 19 m
Maxhöjd 31 m
Stigning 25 m
Utför 22 m
Lutning i % 0,2 %
V.A.M. 41 m/h
6,5 km
Distans
36:28
Tid
5:37 min/km
Snitt
116
Snittpuls
126
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

annons