annons
Tobias Larsson
1974 • Arvika

Gate-Taserudshallen-Swegon-Solvik-Lycke-Mötterud-Korpralsvägen-Dottevik-Skönvik-Sågudden-Stadsparken-Hem

Söndag 8 september 2013 20:56

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lämnade Garminklockan hemma idag och tog bara tiden med mobilen, för att mäta upp sträckan efteråt hemma. Rätt skönt att slippa veta exakt hur tempot är hela tiden och bara gå på känsla. Känner ganska bra vilket tempo jag har ändå, uppskattade sträckan till nånstans mellan 19-19,5 km efteråt och det stämde ju bra:)


19,48 km
Distans
1:37:40
Tid
5:01 min/km
Snitt
Nike Air Max Moto 9
Total distans: 
140:55:31
1692 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

annons