Jeppesen->Oxled via Linnegatan

Tisdag 10 september 2013 17:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Hade ärende på Linnegatan så det blev annorlunda väg till bilen. Var dessutom i sista minuten jag han inte vänta på att klockan skulle hitta satelliterna. Har justerat sträckan i efterhand.
Riktigt slitna ben. Söndagens långpass, som i och för sig var relativt tufft, sitter i längre än jag trodde.

12,3 km
Distans

1:00:31
Tid

4:55 min/km
Snitt

158
Snittpuls

183
Maxpuls

Skor

Kinvara 4

Total distans:

91:27:05

1076 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,13 km	12:55	6:04	166	12:55	2,13 km
2	9,47 km	47:36	5:02	156	1:00:31	11,59 km

annons