Jusjön - Blankgölen

Lördag 31 augusti 2013 08:17

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

19,46 km
Distans

1:54:02
Tid

5:52 min/km
Snitt

Saucony Triumph 9 stl 44,5

Total distans:

112:52:16

1314 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	16:10	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	22:12	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	28:12	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	39:43	7,00 km
8	1,00 km	6:39	6:39	46:22	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	52:33	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	58:30	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	1:04:27	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	1:09:56	12,00 km
13	1,00 km	6:40	6:40	1:16:36	13,00 km
14	1,00 km	6:24	6:24	1:23:00	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	1:29:05	15,00 km
16	1,00 km	6:28	6:28	1:35:34	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	1:40:42	17,00 km
18	1,00 km	5:07	5:07	1:45:48	18,00 km
19	1,00 km	5:55	5:55	1:51:43	19,00 km
20	0,46 km	2:19	5:05	1:54:02	19,46 km

annons