annons
1962 • Skirknäs

Stockholm Halvmarathon

Lördag 14 september 2013 15:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
17 grader. 68,9 kg. 17,4% Startnummer 1284.
Data Värde Enhet
Varaktighet 1:33:45
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex -. Träningsbelastning 397. Energiförbrukning 1766/10% kcal
Antal hjärtslag 15474 slag
Återhämtning -53 slag
Minimipuls 117 slag/min
Snittpuls 165 slag/min
Maxpuls 172 slag/min
Standardavvikelse 3,7 slag/min

Minimum Tempo 40:00 min/km
Snitt Tempo 4:17 min/km
Maximum Tempo 1:53 min/km
Sträcka 21,1 km

Minimihöjd 4 m
Snitthöjd 13 m
Maxhöjd 34 m
Stigning 105 m
Utför 110 m
V.A.M. 67 m/h
21,1 km
Distans
1:33:45
Tid
4:27 min/km
Snitt
165
Snittpuls
172
Maxpuls
(153 gr.)Saucony Grid Type ...
Total distans: 
20:55:24
275 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
29. Fredric Höglind 1:33:29 4:26 m/km
30. Evald Ammerlind 1:33:45 4:27 m/km
31. Joakim Flisberg 1:33:46 4:27 m/km

Gilla passet

annons