Löpning

Måndag 16 september 2013 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14+, soligt, första rundan i höst med jacka o långbyxor :( tung o orkeslös i benen.

9,58 km
Distans

56:41
Tid

5:55 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

saucony hurricane 14

Total distans:

90:19:32

880 km

Jesper Jarnehäll - 20 september 2013

Är du någonsin pigg i benen? ;-)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	143	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	151	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	151	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	156	23:32	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	155	29:34	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	159	35:40	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	162	41:28	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	160	47:11	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	163	53:11	9,00 km
10	0,58 km	3:30	6:01	169	56:41	9,58 km

annons