Löparprojektet i Skåne

Söndag 22 september 2013 10:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

30,38 km
Distans

2:23:12
Tid

4:43 min/km
Snitt

Skor

Saucony Progrid

Total distans:

108:57:17

1634 km

Kompisar på passet

Jonny Nilsson och Johan Nilsson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:25	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	24:04	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	28:29	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	33:23	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	37:50	8,00 km
9	1,00 km	4:15	4:15	42:06	9,00 km
10	1,00 km	4:25	4:25	46:30	10,00 km
11	1,00 km	4:03	4:03	50:33	11,00 km
12	1,00 km	4:00	4:00	54:33	12,00 km
13	1,00 km	4:05	4:05	58:39	13,00 km
14	1,00 km	4:11	4:11	1:02:50	14,00 km
15	1,00 km	4:11	4:11	1:07:01	15,00 km
16	1,00 km	4:00	4:00	1:11:01	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	1:16:05	17,00 km
18	1,00 km	4:54	4:54	1:20:59	18,00 km
19	1,00 km	4:41	4:41	1:25:40	19,00 km
20	1,00 km	5:01	5:01	1:30:42	20,00 km
21	1,00 km	5:03	5:03	1:35:45	21,00 km
22	1,00 km	5:07	5:07	1:40:52	22,00 km
23	1,00 km	5:11	5:11	1:46:02	23,00 km
24	1,00 km	5:14	5:14	1:51:16	24,00 km
25	1,00 km	5:09	5:09	1:56:25	25,00 km
26	1,00 km	5:07	5:07	2:01:32	26,00 km
27	1,00 km	5:03	5:03	2:06:34	27,00 km
28	1,00 km	4:57	4:57	2:11:31	28,00 km
29	1,00 km	5:05	5:05	2:16:36	29,00 km
30	1,00 km	4:52	4:52	2:21:28	30,00 km
31	0,38 km	1:45	4:36	2:23:12	30,38 km

annons