annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

129 Hr/m. Namnlös

Måndag 23 september 2013 16:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
13 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:18:33
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 75. Träningsbelastning 166. Energiförbrukning 977/19% kcal
Antal hjärtslag 10135 slag
Återhämtning -77 slag
Minimipuls 53 slag/min
Snittpuls 129 slag/min
Maxpuls 140 slag/min
Standardavvikelse 7,3 slag/min

Minimum Tempo 23:04 min/km
Snitt Tempo 5:07 min/km
Maximum Tempo 3:20 min/km
Sträcka 15,3 km

Minimihöjd 7 m
Snitthöjd 20 m
Maxhöjd 32 m
Stigning 70 m
Utför 73 m
V.A.M. 53 m/h
15,3 km
Distans
1:18:34
Tid
5:08 min/km
Snitt
129
Snittpuls
140
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

annons