Jordbodalen runt

Lördag 7 september 2013 14:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ett hyfsat lugnt pass i Jordbodalens backar.

7,01 km
Distans

34:49
Tid

4:58 min/km
Snitt

Skor

Asics GT-2000

Total distans:

128:57:42

1481 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 oktober 2021	7,01 km	37:07	5:18 m/km
3 april 2017	7,08 km	37:41	5:19 m/km
26 juni 2016	7,01 km	35:20	5:02 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:50	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	25:06	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	29:54	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	34:45	7,00 km
8	0,01 km	0:04	5:51	34:49	7,01 km

annons