annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Georgsson

1956 • Fagersta

Oti orginal

Tisdag 10 september 2013 13:29

Löpning - Jogg med liggvagn

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

47:49
Tid

4:47 min/km
Snitt

139
Snittpuls

155
Maxpuls

DC /// JULI 2013

Total distans:

52:06:08

628 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	112	5:32	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	128	10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	132	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	139	19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	144	24:38	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	143	29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	143	33:56	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	151	38:32	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	151	43:03	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	148	47:47	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:05	147	47:49	10,01 km

annons