annons

Erik Andersson

1981 • Skövde

Med Pildammarna

Torsdag 26 september 2013 18:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,92 km
Distans

1:09:54
Tid

4:41 min/km
Snitt

Skor

Saucony Progrid

Total distans:

108:57:17

1634 km

Kompisar på passet

Gillas av

Johan Nilsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	4:22	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	8:48	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	13:44	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	18:36	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	23:25	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	28:16	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	32:53	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	37:41	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	42:33	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	47:09	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	51:51	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	56:31	12,00 km
13	1,00 km	4:38	4:38	1:01:08	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	1:05:51	14,00 km
15	0,92 km	4:03	4:24	1:09:54	14,92 km

annons