annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

125 Hr/m. Namnlös

Fredag 27 september 2013 13:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
? grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:43:00
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 74. Träningsbelastning 89. Energiförbrukning 509/22% kcal
Antal hjärtslag 5377 slag
Återhämtning -71 slag
Minimipuls 60 slag/min
Snittpuls 125 slag/min
Maxpuls 137 slag/min
Standardavvikelse 7,3 slag/min

Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:13 min/km
Maximum Tempo 2:16 min/km
Sträcka 8,2 km

Minimihöjd 11 m
Snitthöjd 22 m
Maxhöjd 38 m
Stigning 45 m
Utför 31 m
Lutning i % 0,2 %
V.A.M. 63 m/h
8,2 km
Distans
43:00
Tid
5:15 min/km
Snitt
125
Snittpuls
137
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

annons