Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Ljung
1970 • Stockholm
Civic Center-Fisherman's Wharf-Ferry Building
Lördag 28 september 2013 16:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Väldigt skakig GPS-mottagning de första tre km. Garmin (och Google) sa 8,0; iPhone sa 8,4. Givet snittider i övrigt bör sträckan varit åtminstone 8.1.
8,1
km
Distans
52:55
Tid
6:32
min/km
Snitt
Skor
New Balance 1260v2
Total distans:
90:08:22
812 km
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
6:26
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
12:21
2,00 km
3
1,00 km
7:28
7:28
19:49
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
26:35
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
33:07
5,00 km
6
1,00 km
6:36
6:36
39:43
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
46:10
7,00 km
8
1,00 km
6:32
6:32
52:42
8,00 km
9
0,03 km
0:13
6:45
52:55
8,03 km
annons