Löpning

Lördag 5 oktober 2013 12:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,2 km
Distans

57:01
Tid

4:40 min/km
Snitt

Skor

asics fuji racer

Total distans:

41:24:16

590 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	0,48 km	2:25	5:01	7:20	1,48 km
3	0,52 km	2:38	5:01	9:58	2,00 km
4	0,86 km	3:54	4:33	13:51	2,86 km
5	0,84 km	4:32	5:22	18:24	3,71 km
6	1,00 km	4:45	4:45	23:09	4,71 km
7	1,00 km	4:52	4:52	28:01	5,71 km
8	1,00 km	4:59	4:59	33:00	6,71 km
9	1,00 km	4:29	4:29	37:28	7,71 km
10	1,00 km	4:33	4:33	42:01	8,71 km
11	1,00 km	4:23	4:23	46:24	9,71 km
12	1,00 km	4:20	4:20	50:44	10,71 km
13	1,00 km	4:15	4:15	54:59	11,71 km
14	0,50 km	2:02	4:06	57:01	12,20 km

annons