Från jobbet

Fredag 18 oktober 2013 16:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,71 km
Distans

1:09:10
Tid

4:42 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 3

Total distans:

94:31:06

1164 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	9:00	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	13:40	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	18:13	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	22:47	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	27:44	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	32:13	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	36:51	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	41:47	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	46:39	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	51:27	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	56:08	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	1:01:02	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	1:05:48	14,00 km
15	0,71 km	3:22	4:46	1:09:10	14,71 km

annons