annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

122 Hr/m. Namnlös

Tisdag 22 oktober 2013 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:34:04
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 72. Träningsbelastning 66. Energiförbrukning 387/25% kcal
Antal hjärtslag 4158 slag
Återhämtning -72 slag
Minimipuls 58 slag/min
Snittpuls 122 slag/min
Maxpuls 135 slag/min
Standardavvikelse 8,0 slag/min

Minimum Tempo 26:05 min/km
Snitt Tempo 5:33 min/km
Maximum Tempo 4:08 min/km
Sträcka 6,1 km

Minimihöjd 9 m
Snitthöjd 20 m
Maxhöjd 32 m
Stigning 35 m
Utför 25 m
Lutning i % 0,3 %
V.A.M. 62 m/h
6,1 km
Distans
34:02
Tid
5:35 min/km
Snitt
122
Snittpuls
135
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

annons