131 Hr/m. Namnlös

Onsdag 23 oktober 2013 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

13 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:16:16
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 67. Träningsbelastning 171. Energiförbrukning 979/17% kcal
Antal hjärtslag 9993 slag
Återhämtning -78 slag
Minimipuls 58 slag/min
Snittpuls 131 slag/min
Maxpuls 143 slag/min
Standardavvikelse 7,3 slag/min

Minimum Tempo 46:09 min/km
Snitt Tempo 5:33 min/km
Maximum Tempo 3:53 min/km
Sträcka 13,7 km

Minimihöjd 7 m
Snitthöjd 21 m
Maxhöjd 37 m
Stigning 65 m
Utför 65 m
V.A.M. 51 m/h

13,7 km
Distans

1:16:16
Tid

5:34 min/km
Snitt

131
Snittpuls

143
Maxpuls

Skor

(218 gr.) Saucony Kinvara 3

Total distans:

132:10:21

1472 km

Gilla passet

annons