annons
Tage Ericsson
1952 • Varberg

Dvärghönan + backenx3

Tisdag 22 oktober 2013 15:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 gr och sol så det blev svettigt trots tunnare kläder. Nu var benen stumma. Stark sydlig vind som var bra i backen där det blev både varvpers och totalpers. Måste vara skorna :-)
1:06 1:05 1:08 = 3:19
...och 356 - 55 - 54 - 53 i den ordningen och sedan 364. Allt mellan Ranelid och COOP :-)
7 km
Distans
Hoka Stinson Evo
Total distans: 
19:20:39
360 km

Gilla passet

Kommentarer

Ulla-Karin Ericsson - 22 oktober 2013
Låter skönt med 15 gr och sol och sköna skor
Daniel Frantzich - 22 oktober 2013
snacka om grym serie,9an svår, fått en 8a parallel iaf. Roligt att du gillar de nya skorna, splitter nya vomero 6 till salu eller ;)
annons