Söndag 132 Hr/m.

Söndag 27 oktober 2013 10:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

14 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:14:19
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 65. Träningsbelastning170. Energiförbrukning 961/17% kcal
Antal hjärtslag 9812 slag
Återhämtning -84 slag
Minimipuls 54 slag/min
Snittpuls 132 slag/min
Maxpuls 140 slag/min
Standardavvikelse 6,6 slag/min

Minimum Tempo 60:00 min/km
Snitt Tempo 5:39 min/km
Maximum Tempo 4:08 min/km
Sträcka 13,1 km

Minimihöjd -2 m
Snitthöjd 10 m
Maxhöjd 21 m
Stigning 60 m
Utför 50 m
V.A.M. 48 m/h

13,1 km
Distans

1:14:19
Tid

5:40 min/km
Snitt

132
Snittpuls

141
Maxpuls

Skor

(218 gr.) Saucony Kinvara 3

Total distans:

132:10:21

1472 km

Gilla passet

annons