annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

124 Hr/m. Namnlös

Tisdag 29 oktober 2013 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:56:25
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 68. Träningsbelastning 114. Energiförbrukning 663/23% kcal
Antal hjärtslag 6995 slag
Återhämtning -74 slag
Minimipuls 57 slag/min
Snittpuls 124 slag/min
Maxpuls 137 slag/min
Standardavvikelse 7,0 slag/min

Minimum Tempo 46:09 min/km
Snitt Tempo 5:52 min/km
Maximum Tempo 4:50 min/km
Sträcka 9,6 km

Minimihöjd 3 m
Snitthöjd 9 m
Maxhöjd 23 m
Stigning 25 m
Utför 25 m
V.A.M. 27 m/h
9,6 km
Distans
56:25
Tid
5:53 min/km
Snitt
124
Snittpuls
137
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

annons