1a test med SvettigAppen

Fredag 1 november 2013 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra, kort, snabbt runda till sjön och ån.

6,87 km
Distans

34:26
Tid

5:01 min/km
Snitt

102 meter
Total stigning

Saucony Mirage 3

Total distans:

50:22:13

605 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:12	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:07	15:44	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	20:43	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	25:21	4,99 km
6	1,00 km	4:56	4:57	30:17	5,99 km
7	0,88 km	4:09	4:44	34:26	6,87 km

annons