annons
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen

Eriksdalsbadet 25:an

Torsdag 7 november 2013 16:00

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag var det riktigt kul att simma. Lugnt i bassängen behövde bara byta bana en gång....:-).
Simmade på med en ganska bra intensitet och efter ca 500m körde jag progressivt i 500m 3ggr 25m om och om igen.
Sen fortsatte jag att simma med bra fart. Efter ett tag kom Jerry och simmade med mig och låg bakom mina fötter så då kunde jag inte sakta ned...
Hade bestämt mig för att simma en timme men när timmen var till ända hade jag simmat 2750 så jag bestämde mig för att simma 3000m. Men ser sen när jag laddat ned passet på Garmin connect att klockan måste mätt lite för långt tyvärr.

Hur som helst ett skönt pass där kroppen var med mig.
Jerry gör stora framsteg och blir farlig i vattenreservoaren i Boulder.
2850 m
Distans
1:03:00
Tid
2:13 min/100m
Snitt
Kompisar på passet

Kommentarer

Fredrik Goetzinger - 7 november 2013
Du, du börjar bli rätt farlig själv i vattnet :)
Pernilla Otto - 7 november 2013
:-) tack. Kanske att jag skulle ta och jaga dig i vattnet någon dag om du har tid och lust :-)? Fast vid närmare efter tanke så blir det inte mkt till jakt...
Fast du kanske kan simma med en arm?
Fredrik Goetzinger - 8 november 2013
Jag känner mig inte särskilt snabb just nu.... så du behöver nog inte oroa dig. Jag strålar gärna samman för ett gemensamt pass :)
Pernilla Otto - 8 november 2013
Kul. Säg till när du har tid o lust. Anpassar mig efter dig.
Fredrik Goetzinger - 8 november 2013
Söndag förmiddag?
Pernilla Otto - 8 november 2013
Åh vilken osis. Hade varit kul! Jag jobbar hela helgen.
annons