Runt stan 5K

Söndag 10 november 2013 11:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev lite rastlös så jag tog mig en tur. Känningarna från backpasset senast var borta i alla fall.

5,01 km
Distans

24:55
Tid

4:58 min/km
Snitt

Nike Air Pegasus+ 28

Total distans:

81:47:11

892 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 november 2018	4,98 km	25:11	5:03 m/km
3 maj 2017	4,95 km	23:02	4:39 m/km
1 mars 2016	4,86 km	28:40	5:54 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	14:56	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	24:52	5,00 km
6	0,01 km	0:04	4:37	24:55	5,01 km

annons