Efter sim löpning

Körde ett brickpass med lite tokig ordning. Snabb dusch, torkning i bastun och på med joggkläderna.
När jag kom ut ur badet så såg jag en person med en bekant gångstil. Det var min dotter Olivia. Jag fick sällskap i ca 2,5km av henne innan hon ville tillbaka till gymmet. Mycket trevligt.

Första löppasset efter NYCM och benen kändes hur pigga som helst. Öppnade lugnt då Oliven hade kört ben på gymmet innan och var trött. Sen när jag sprang själv så ökade jag.
Hälsenan höll sig i schack men jag fick däremot ont i vänstra höften. Förhoppningsvis bara lite trötthet i den.