annons
1969 • Björkhagen

Morgonkortis

Onsdag 13 november 2013 06:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Gav mig ut i mörkret på en liiiiten morgonjogg. Hann inte springa längre än 4km på grund av tidsbrist.
Första kilometern var jobbig då astmasprayen inte hade hunnit verka.
Men tryckte på sen för att åtminstone få bra fart på passet som blev i kortaste laget.
Fortfarande lite känningar i vänster höft.
4,01 km
Distans
22:37
Tid
5:38 min/km
Snitt

Gilla passet

annons