annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Odlarn

Måndag 18 november 2013 15:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,41 km
Distans

54:05
Tid

5:12 min/km
Snitt

124
Snittpuls

138
Maxpuls

Skor

Asics Pulse5dubb11/2-15_131...

Total distans:

181:08:49

1938 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	105	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	121	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	129	15:57	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	123	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	125	26:10	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	125	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	129	36:22	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	126	41:41	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	129	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	127	51:53	10,00 km
11	0,41 km	2:11	5:18	127	54:05	10,41 km

annons