annons
1962 • Skirknäs

135 Hr/m. Namnlös

Fredag 22 november 2013 15:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
0 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:33:21
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 59. Träningsbelastning 90. Energiförbrukning 448/14% kcal
Antal hjärtslag 4504 slag
Återhämtning -79 slag
Minimipuls 63 slag/min
Snittpuls 135 slag/min
Maxpuls 145 slag/min
Standardavvikelse 9,9 slag/min

Minimum Tempo 24:00 min/km
Snitt Tempo 5:27 min/km
Maximum Tempo 4:11 min/km
Sträcka 6,1 km

Minimihöjd 7 m
Snitthöjd 17 m
Maxhöjd 26 m
Stigning 25 m
Utför 20 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 45 m/h

6,1 km
Distans
33:21
Tid
5:28 min/km
Snitt
135
Snittpuls
145
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Gilla passet

annons