Oplanerad runda

Lördag 23 november 2013 16:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kalle frågade om vi skulle ta en runda innan daten. Sprang upp till Kalle för sedan en gemensam runda med glassinköp till efterätten. Gott att det blev en tia i måttligt tempo! Tack Kalle!

10,01 km
Distans

54:41
Tid

5:28 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Jonas Svensson - 24 november 2013

Löpning och date, en perfekt kombination!

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	21:09	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	31:23	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	36:42	7,00 km
8	1,00 km	6:31	6:31	43:14	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	48:56	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	54:40	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:23	54:41	10,01 km

annons