Tsk elmilen Vilsta Skogstorp

Måndag 25 november 2013 15:12

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,11 km
Distans

1:44:59
Tid

4:58 min/km
Snitt

132
Snittpuls

152
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	120	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	123	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	129	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	133	19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	136	24:29	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	134	29:54	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	141	35:01	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	135	40:02	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	137	45:11	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	126	49:57	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	134	54:46	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	136	59:38	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	136	1:04:36	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	133	1:09:21	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	136	1:14:24	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	133	1:19:23	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	134	1:24:19	17,00 km
18	1,00 km	4:57	4:57	133	1:29:16	18,00 km
19	1,00 km	5:10	5:10	131	1:34:26	19,00 km
20	1,00 km	5:00	5:00	131	1:39:25	20,00 km
21	1,00 km	4:58	4:58	130	1:44:23	21,00 km
22	0,11 km	0:36	5:24	130	1:44:59	21,11 km

annons