141 Hr/m. Namnlös

Torsdag 28 november 2013 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

4. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:17:44
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 59. Träningsbelastning 213. Energiförbrukning 1116/12% kcal
Antal hjärtslag 10962 slag
Återhämtning -79 slag
Minimipuls 63 slag/min
Snittpuls 141 slag/min
Maxpuls 159 slag/min
Standardavvikelse 10,6 slag/min

Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:24 min/km
Maximum Tempo 4:03 min/km
Sträcka 14,4 km

Minimihöjd 3 m
Snitthöjd 15 m
Maxhöjd 26 m
Stigning 45 m
Utför 50 m
V.A.M. 35 m/h

14,4 km
Distans

1:17:42
Tid

5:24 min/km
Snitt

141
Snittpuls

159
Maxpuls

Skor

(218 gr.) Saucony Kinvara 3

Total distans:

132:10:21

1472 km

Gilla passet

annons