annons
1962 • Skirknäs

133 Hr/m. Namnlös

Fredag 29 november 2013 15:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
-2. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:46:29
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 63. Träningsbelastning 117. Energiförbrukning 607/16% kcal
Antal hjärtslag 6184 slag
Återhämtning -80 slag
Minimipuls 61 slag/min
Snittpuls 133 slag/min
Maxpuls 146 slag/min
Standardavvikelse 9,3 slag/min

Minimum Tempo 60:00 min/km
Snitt Tempo 5:27 min/km
Maximum Tempo 4:08 min/km
Sträcka 8,5 km

Minimihöjd 7 m
Snitthöjd 20 m
Maxhöjd 31 m
Stigning 40 m
Utför 34 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 52 m/h

8,5 km
Distans
46:29
Tid
5:28 min/km
Snitt
133
Snittpuls
146
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Gilla passet

annons