annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

132 Hr/m. Namnlös

Torsdag 12 december 2013 16:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+6 Data Värde Enhet
Varaktighet 1:25:07
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 67. Träningsbelastning 191. Energiförbrukning 1107/16% kcal
Antal hjärtslag 11237 slag
Återhämtning -73 slag
Minimipuls 64 slag/min
Snittpuls 132 slag/min
Maxpuls 143 slag/min
Standardavvikelse 6,6 slag/min

Minimum Tempo 46:09 min/km
Snitt Tempo 5:27 min/km
Maximum Tempo 2:17 min/km
Sträcka 15,6 km

Minimihöjd 10 m
Snitthöjd 35 m
Maxhöjd 55 m
Stigning 95 m
Utför 69 m
Lutning i % 0,2 %
V.A.M. 67 m/h

15,6 km
Distans
1:25:07
Tid
5:27 min/km
Snitt
132
Snittpuls
143
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Gilla passet

annons